Entraîneur sportif pour les jeunes

Entraîner les jeunes au sport est un défi. La plupart de nos enfants sont vraiment heureux de nous voir prendre les devants et devenir entraîneurs et, malgré le temps que nous passons tous à abandonner, la plupart des parents trouvent l’expérience tout aussi enrichissante. Cependant, il y a des choses importantes que chaque entraîneur doit faire et comprendre avant de commencer la saison : 1) entraîner avec la bonne attitude ; 2) entraîner avec les bonnes bases ; et 3) apprendre et enseigner la différence entre le « chapeau de papa » et le « chapeau d’entraîneur ».

Entraîner la meilleure attitude

Nous aimons tous nos enfants et, avouons-le, nous aimons aussi faire du sport avec nos enfants. Pour moi, c’est la façon dont je passe la plupart de mon temps libre et c’est l’un de mes points préférés. Cela étant dit, nous devons également réaliser que statistiquement, aucun des enfants que nous entraînons ne fera jamais de sport professionnel, presque tous ne feront pas de sport à l’université et plusieurs d’entre eux ne feront même pas de sport universitaire au lycée. Alors, qu’est-ce que cela signifie pour nous en tant qu’entraîneur ? Nous devons mettre l’accent sur tous les autres aspects du sport et sur les leçons de vie qui nous font aimer le jeu. Surtout, nous devons contribuer à rendre l’expérience amusante !

En 1988, Robert Fulghum a écrit le livre « All I really Need to Know I learned in Kindergarten ». J’ai souvent dit aux gens que l’on peut apprendre tout ce qu’il faut savoir en faisant du sport – surtout du sport pour les jeunes. Beaucoup des mêmes leçons s’appliquent, mais à une échelle encore plus grande où les enfants apprennent le succès et l’échec, la victoire et la défaite, l’esprit sportif et le travail d’équipe, et comment réagir dans plusieurs situations de pression. Aucune de ces leçons n’est facile. Gagner avec grâce est généralement tout aussi difficile à enseigner que perdre avec dignité. Comment pouvez-vous faire cela et faire en sorte que tout le monde ait une bonne saison ? C’est l’astuce.

Toutes les équipes que vous entraînez, en particulier celles composées de jeunes, seront certainement divisées entre les enfants talentueux et ceux qui ne le sont pas. L’objectif que vous vous êtes fixé, car un entraîneur est généralement de s’assurer que chacun de ces jeunes a une bonne expérience et veut jouer à nouveau l’année prochaine. En fait, je retire la plus grande satisfaction de mon travail d’entraîneur lorsque le plus mauvais joueur de l’équipe aime le jeu et continue à jouer année après année. La façon dont je fais cela est certainement de mettre l’accent sur d’autres choses que sur les performances sur le terrain – j’essaie en fait de mettre l’accent sur l’effort, de faire de mon mieux et de m’agiter.

Il y a beaucoup de choses pratiques que vous pouvez faire pour mettre l’accent sur ce genre d' »autres » caractéristiques. Au basket-ball, par exemple, plutôt que de mettre l’accent sur les statistiques pour marquer des points, il faut garder les numéros dans la course, les sélections, une bonne protection, les rebonds, remplir une allée ou simplement être dans la bonne position. Après chaque match, soulignez un point positif que chaque enfant a fait pendant le match. Attribuez un point à chaque fois qu’un enfant fait quelque chose que vous soulignez et donnez des étoiles ou cousez des patchs lorsque des points sont accumulés. Vous verrez que ces enfants sont prêts à tout pour obtenir une étoile sur leur uniforme, même à être attentifs à l’entraînement !

Entraîner les bonnes bases

Les enfants de tout âge peuvent apprendre à faire les choses correctement. Ils n’ont peut-être pas encore développé leurs capacités motrices, mais ils peuvent au moins essayer de le faire correctement. L’une de mes idées fausses préférées est que « la pratique rend parfait ». C’est totalement faux ; ce n’est pas la pratique qui rend parfait, mais la pratique qui rend PERMANENT. Ce que j’essaie d’enseigner, c’est : « Une pratique parfaite rend définitivement parfait ». C’est une grande différence !

Bien sûr, cela change vraiment les choses pour un entraîneur de jeunes parce que nous devons enseigner les bonnes bases, sinon nous ne faisons que renforcer les mauvaises habitudes que les enfants développent. La chose la plus difficile à faire en tant qu’entraîneur est d’essayer de corriger un défaut qu’un enfant a développé au fil des années de « pratique ». C’est encore plus difficile lorsque l’enfant est bon, parce que corriger le défaut fondamental signifie généralement que l’on empire avant de s’améliorer. Cela signifie que l’enfant va être réticent à essayer cette « nouvelle » méthode et risque de ne pas s’en sortir. À long terme, la différence pourrait devenir énorme. Bien qu’il soit déjà admis que nous ne développons pas d’athlètes professionnels, il n’y a pas lieu pour l’instant de limiter le plafond de la capacité de développement de chaque enfant. Le coin des entraîneurs, suite

La solution est fondamentale : nous devons apprendre les bonnes bases avant de commencer la formation. C’est une responsabilité que nous reconnaissons lorsque nous proposons une formation. Maintenant, au départ, je souhaite m’assurer que la majorité d’entre nous pense en savoir beaucoup plus sur le sport que ce qu’elle fait réellement. Nous pensons que c’est parce que nous avons joué et que nous avons été assez bons que les gens savent clairement comment entraîner un enfant à jouer au base-ball ou au basket-ball. Ce n’est pas vrai. Une grande partie de ce que nous avons découvert était faux. Nous ne savons peut-être pas non plus tous comment communiquer ce que nous savons aux enfants. Ou alors, nous ne savons peut-être rien du sport si nous intervenons pour entraîner au football ou à un autre sport qui n’était pas « grand » quand nous étions jeunes.

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